Индийский антицеллюлитный массаж, которому нет равных. Усиливает обмен веществ, тонизирует мышцы, очищает и омолаживает кожу.
Удвартанам — техника массажа из древней Индии[
Удвартанам относится к процедурам аюрведы. Этот массаж, который в отличии от большинства аюрведических процедур, проводится с использованием порошковых смесей, а не масел. Специалисты готовят порошок из ингредиентов, индивидуально подобранных для каждого человека. В состав таких смесей входят целебные травы и измельченные добавки — разные виды глины, соевая мука, горох, куркума, укроп, кедр, нут и эфирные масла. Глубокий массаж помимо повышения общего тонуса мышечной ткани еще и создает эффект скраба для кожи.
Чем полезен удвартанам?
Удвартанам способствует:
-
- Восстановлению кровообращения;
- Отшелушиванию омертвевших клеток кожи;
- Повышению чувствительности рецепторов;
- Борьбе с целлюлитом и жировыми отложениями;
- Повышению тонуса мышц;
- Стимуляции обменных процессов на клеточном уровне с последующим выведением токсинов, нормализации процессов потовыделения;
- Повышению тонуса кожи.
Правила проведения массажа
Помимо очевидного оздоровительного эффекта, удвартанам помогает человеку расслабиться, успокоить нервы, избавиться от мигреней и нарушений сна. Удвартанам — массаж, который советуют практиковать после получения травм опорно-двигательной системы, ушибов, растяжений и при нарушениях кровообращения. Традиционно удвартанам проводит один или два специалиста.
Втирание порошка в кожу осуществляется энергичными движениями рук, стоп, локтей и коленей массажиста. Благодаря таким интенсивным действиям специалистов, массаж становится глубоким и затрагивает не только верхние слои кожи, но и мышцы, сухожилия, внутренние органы.
Удвартанам для молодоженов
По индийским традициям этот вид массажа делают жениху и невесте накануне свадьбы. По преданиям он помогает поднять настроение, улучшить гибкость тела, подчеркнуть красоту, оставить плохие мысли и достигнуть душевного равновесия. Именно в таком обновленном виде индийские пары вступают на путь брака.
Процедура обязательно сопровождается специфической музыкой и ароматерапией. Эти приемы нацелены на максимальное расслабление человека, на его избавление не только от боли, но и от плохих мыслей, которые задерживают болезни в организме, по аюрведическим учениям.
Удвартанам в России
В нашу страну практика индийского массажа пришла не так давно. Сейчас эти техники постепенно входят в жизнь людей и теряют статус экзотики. Все больше массажных салонов и SPA предлагают эту процедуру своим клиентам. Цены на массаж удвартанам варьируются и зависят от длительности одного сеанса. При покупке абонементов салоны предлагают гибкую систему скидок, кроме того, удвартанам является составной частью целого комплекса аюрведической терапии.
Продолжительность процедуры не более 45 минут. И 45 минут выдерживает не каждый. И пациент, и мастер испытывают после удвартанам усталость. Массаж настолько энергозатратный, что после него мастер восстанавливается в течении полутора часов).
*Не рекомендуется в холодное время года лицам с чувствительной тонкой кожей.
